Utilisez-vous la coupe menstruelle? Il y a un cadeau pour vous

la coupe menstruelle c'est une solution pratique, hygiénique, écologique et économique pour gérer le cycle menstruel en toute sécurité. Cependant, beaucoup de femmes se montrent encore plutôt hésitantes face à l’idée de l’utiliser..
Si vous avez encore des doutes, nous pouvons vous aider à clarifier les avantages et les inconvénients de la coupe menstruelle en répondant à vos questions. dix questions les plus courantes.

Coupe menstruelle, comment la choisir?

Les principaux éléments à prendre en compte lors du choix de la bonne tasse sont les suivants:âge et le fait d'avoir fait ou non une accouchement naturel. En fait, ce sont les facteurs qui affectent le plus les conditions du plancher pelvien.
Moins de trente ans et en l'absence de parties vaginales, ils conviennent mieux bonnets petits et semi-rigides pendant après la trentaine et / ou après avoir des enfants avec un accouchement naturel, ils sont préférables tasses plus grandes et plus douces.
avertissement: l'abondance du flux n'affecte pas le choix. Si le flux est très abondant, il suffit de vider la tasse plus souvent.

La coupe menstruelle est jetable?

Ce qui rend la coupe menstruelle économique et écologique est précisément son existence réutilisable, pendant des années et des années. L’espérance de vie d’une coupe menstruelle utilisée correctement est même de dix ans. Il y a des coupes menstruelles jetable, qui peut par exemple être utilisé lors d'un rapport sexuel, mais je suis la minorité.

Coupe menstruelle, il y a des contre-indications?

En ce qui concerne la coupe menstruelle, le il y a très peu de contre-indications!
L'utilisation de la tasse devrait être évité dans les mois suivant la naissance (et il en va de même en cas d'avortement) lorsque l'utérus, le vagin et le plancher pelvien doivent reprendre leur forme et leur fonction.
Même dans le cas de interventions chirurgicales liée à l'appareil génital ou infections vaginales la coupe doit être évitée: dans le premier cas, pour éviter de stresser une partie du corps pendant la phase de réparation, dans le second, pour éviter de fournir le sol utile à la prolifération de bactéries ou de champignons.

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Coupe menstruelle, où vous achetez?

Les coupes menstruelles se retrouvent maintenant avec une certaine facilité dans la pharmacie ou dans une boutique en ligne, où vous pouvez trouver la plus grande variété de modèles et de marques et où il est facile d'identifier le type de gobelet le mieux adapté à vos caractéristiques, à acheter à des prix plus avantageux.

Comment laver la coupe menstruelle?

Dès l’achat, puis entre les menstruations, il est conseillé de désinfecter la tasse en la rendant faire bouillir pendant quelques minutes dans l'eau, dans une casserole dédiée.
Entre un changement et un autre, il suffit rincer la tasse à l'eau tiède (peu de savon intime est facultatif et doit être soigneusement rincé). Fini!

Comment enlever la coupe menstruelle?

Il suffit d'extraire la tasse pincer la base avec deux doigts, afin de supprimer l'effet “sceau” qui est créé avec la parfaite adhérence du bord sur les parois vaginales (et qui permet à la cupule de rester en place et qu’il n’y ait pas de fuites); à ce stade, il suffit de le retirer doucement. Ne tirez jamais sur le cordon sans l'avoir d'abord écrasé!

Comment éviter les pertes avec la coupe menstruelle?

Choisissez le bon bonnet et portez-le correctement est la première étape pour éviter le risque de pertes.
Si le bord de la coupe s'ouvre complètement adhère aux parois vaginales, permettant non seulement à la tasse de rester en position mais également de ne pas laisser échapper le flux.
Il est donc important de choisir le bon bonnet, de le porter en suivant les instructions et de s’assurer qu’il est ouvert correctement. Comme, comment? Les plus rigides généralement, ils s’ouvrent plus facilement et vous pouvez entendre une légère fente d’ouverture, sinon marcher doucement le diamètre avec un doigt.

Coupe menstruelle, comme vous le dites?

Après avoir nettoyé la tasse et lavé vos mains à fond, vous pouvez passer en insertion. La position la plus confortable est accroupi, par exemple, chevauchant le bidet.
Pour insérer la tasse il faut le plier: vous pouvez l’écraser en le pliant en deux (pour que le bord prenne une forme “C”) ou écraser un point sur le bord vers le bas de la tasse (la forme sera celle d'un bouton).
À ce stade, vous pouvez l’insérer en le poussant jusqu’à ce que le fond 1-2 cm plus haut que l'entrée du vagin.
N'ayez pas peur: une fois ouvert dans le vagin, le gobelet restera positionné où vous le mettez (tout au plus il peut monter ou descendre légèrement après l’allongement ou le rétrécissement normal du vagin) et ne risque pas de se perdre dans le corps! Si vous le placez correctement, vous ne le sentirez pas et vous ne subirez aucune perte..

Comment utiliser la coupe menstruelle quand vous êtes loin de chez vous?

L'un des nombreux conforts de la tasse est son extraordinaire commodité même en voyage ou loin de la maison. Un peu parce que vous ne pouvez pas l’entendre, cela ne sent pas et vous permet de faire tout type d’activité physique et sportive; un peu parce que, dans le cas d'écoulement rare ou normal, il a un joint qui atteint doucement (et dépasse souvent) le 8 heures.
Mais que faire si nécessaire le vider dans des conditions difficiles, comme la salle de bain d'un train ou une cabine sur la plage? Avec des mains propres, sortez-le en essayant de plier légèrement vos jambes, videz-le e rincer à l'eau courante. Si non disponible, nettoyez-le avec une serviette intime ou avec un mouchoir et l'insérer à nouveau.

Vous pouvez avoir des relations sexuelles avec la coupe menstruelle?

Presque toutes les coupes menstruelles sont placées dans la partie inférieure du vagin, “blocage” en fait, le passage à une éventuelle pénétration vaginale. Pour avoir des relations sexuelles, donc, vous devez enlever la tasse ou opter pour un modèle jetable. Mais la tasse, à la différence des serviettes hygiéniques, laisse beaucoup de place à la préliminaires.

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