Fleurs de Bach, une arme naturelle contre le stress

Fleurs de Bach - du nom du docteur anglais Edward Bach (1886-1936), qui les a décrits - ce sont 38 remèdes vibratoires qui sont une aide valable pour rééquilibrer la sphère spirituelle, résolvant ainsi tous les troubles psychosomatiques. Le Dr. E. Bach a réalisé que les fleurs sont des vecteurs d’information sous forme d’énergie vibratoire, capables de restaurer l’harmonie de nos fréquences vibratoires modifiées..
Intuitivement, Edward Bach a utilisé la lumière du soleil comme catalyseur pour faire passer l’énergie de la fleur à un liquide que le patient devait absorber..
Cette découverte a été confirmée par les récentes découvertes sur la mémoire de l'eau et de l'énergie biophotonique.
L'esprit et le corps interagissent à travers un réseau de signaux biochimiques et électromagnétiques, des biophotons (particules de lumière qui transportent des informations) capables de gérer les informations entrant et sortant de l'organisme..
La posologie standard de ces remèdes naturels est de 4 gouttes sublinguales 4 fois par jour pendant au moins un mois..
Plusieurs essences peuvent être utilisées en même temps pour obtenir un mélange personnel.
la Thérapie de fleurs de Bach peut être utile pour lutter contre le stress.

Quel est le stress?

Le stress est un terme très générique, auquel chaque personne attribue différentes significations. Les rythmes insoutenables de la vie et la lutte perpétuelle contre le temps pour mener à bien leurs activités entraînent en fait une surcharge progressive du système nerveux, qui peut se manifester avec différents troubles mentaux et divers types de troubles physiques. Selon les experts, cette situation peut toutefois donner lieu à quatre types d'humeurs très spécifiques: l'agitation et l'anxiété; la peur; la colère; dépression et manque de réactivité. Chez certains individus, l’un de ces états d’esprit prédomine, mais ils se chevauchent souvent et associent.
La première étape lutter contre le stress c'est reconnaître de quel type il s'agit. En fait, en fonction des émotions qu'il déclenche, les traitements changent. Ce n'est qu'en identifiant les sentiments à l'origine de tout que les problèmes physiques et psychologiques associés sont résolus et que le bien-être et l'équilibre de la personne peuvent être restaurés. Il est peu utile, au contraire, d’intervenir sur les symptômes physiques: ce faisant, à la limite, une amélioration temporaire de la situation peut être obtenue, mais le malaise fondamental n’est sûrement pas résolu..
Les émotions associées au stress n'agissent pas seulement psychologiquement. Dans de nombreux cas, la personne les somatise, montrant même des problèmes physiques. Par exemple, l’agitation peut gêner la respiration et provoquer une sensation de "souffle court" et un manque d’air, ou peut entraîner une augmentation de la pression artérielle et du rythme cardiaque, tandis que la peur peut provoquer une tension musculaire au niveau de les épaules et le cou.
En revanche, ceux qui éprouvent de la colère peuvent grincer des dents au point d’avoir mal à la mâchoire et au cou et de souffrir de maux de tête. Un autre trouble typique est la tension des muscles de l'avant-bras, inconsciemment tendue avec le poing fermé, d'où découle l'épicondylite ou l'inflammation des tendons du coude..

Fleurs de Bach pour le stress causé par l'apathie

1. Dans certains cas, le stress prive la personne de toute énergie et de toute sa vitalité. Les apathiques stressés ont l’impression que tout leur échappe et, par conséquent, ils deviennent tristes, déprimés, perdent le désir de faire et l’intérêt pour tous les aspects du monde extérieur..
Pour lutter contre l'apathie, nous pouvons utiliser:
- GENTIAN (Genzianella Autumnal, Gentiana amarella), ce qui est indiqué dans le cas de dépressions temporaires dues à un deuil ou à des problèmes sentimentaux;
- CLÉMATITE (Vitalba, Clématite vitale), qui combat l'indifférence envers le présent, la tendance à la rêverie, s'échappe dans la fantaisie et dans des mondes irréels;
- GORSE (Gorse, Ulex europaeus), utile contre le désespoir total et le manque d’espoir;
- OLIVE (Ulivo, Olea europaea), qui aide les personnes qui se sentent épuisées et épuisées par le stress et qui souffrent d’épuisement physique et mental.

Fleurs de Bach pour le stress causé par l'agitation

2. Si, dans certains cas, le stress provoque l'apathie et la dépression, dans d'autres, il a l'effet inverse: certaines personnes particulièrement stressées deviennent hyperactives, agitées et anxieuses. Ils sont incapables de vivre de manière détendue et picotent à la moindre incident.
Pour calmer l'agitation, vous pouvez utiliser:
- OAT SAUVAGE (Folle avoine, Bromus ramosus), en cas d'insatisfaction face à la vie et d'incertitude quant à la voie à suivre;
- AGRIMONY (Agrimonia, Agrimonia eupatoria), qui est l’anxiolytique par excellence: il combat l’anxiété interne et réduit l’agitation;
- MARRON BLANC (Marronnier Blanc, Aesculus hippocastanum), le remède le plus approprié pour ceux qui souffrent d'inquiétude constante.

Fleurs de Bach pour le stress causé par la colère

3. Ceux qui sont forcés de suivre des rythmes intenses peuvent réagir en diminuant leur tolérance et leur seuil de tolérance, devenant ainsi une proie facile pour la colère et les poussées nerveuses. La colère étant presque toujours associée à l’anxiété, le médecin peut combiner les remèdes déjà mentionnés pour l’agitation..
Pour maîtriser la colère, les fleurs présentées sont:
- VIGNE (vis, Vitis vinifera), pour lutter contre la colère liée à une ambition exagérée, à un désir de domination et de pouvoir;
- HOLLY (houx, Ilex aquifolium), pour ceux qui s'énervent et se fâchent rapidement, vivent des moments dans lesquels ils voudraient tout détruire;
- IMPATIENS (Non-touch-moi, Impatiens glandulifera), pour les impatients, qui se fâchent facilement et pour rien, qui sont toujours tendus et en colère;
- HÊTRE (Hêtre, Fagus sylvatica), si la colère est associée à l'intolérance et à un sens critique excessif;
- endive (Chicorée sauvage, Cichorium intybus), si, au contraire, cela dépend de la possessivité, de l'intrusion, de la tendance à manipuler les autres.

Fleurs de Bach pour le stress causé par la peur

4. Chez certaines personnes, le stress est associé à un sentiment de peur et d'angoisse. En effet, la personne n'est plus en mesure de résister aux rythmes auxquels elle est soumise et finit par ressentir de la peur pour elle-même et pour les autres et se soucie de tout ce qui lui arrive, même pour les événements les plus triviaux..
Pour surmonter la peur, les fleurs les plus indiquées sont:
- ASPEN (tremble, Populus tremula), qui supprime les angoisses inexplicables, les peurs vagues, la panique et les pressentiments négatifs non fondés: c’est le remède aux peurs vagues et inconnues pour lesquelles il n’existe aucune explication;
- MIMULUS (Mimolo jaune, Mimulus guttatus), qui combat la peur quotidienne de choses concrètes (accidents, malheur, solitude, pauvreté, douleur) qui paralysent ou poussent les gens à agir à la hâte;
- ROCK ROSE (Eliantemo, Helianthemum nummularium), ce qui est indiqué lorsque la peur se transforme en terreur, panique. Cela donne du courage de faire face à des événements difficiles;
- MARRON ROUGE (Marronnier rouge, Aesculus carnea), ce qui est utile pour ceux qui sont inquiets pour les autres, qui projettent leurs craintes sur ceux qui les entourent, craignant pour leur santé;
- CERISE PLUM (Myrobalan / prunier asiatique, Prunus cerasifera), qui maintient la crainte de perdre le contrôle de ses actes et de se blesser et de blesser les autres.

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