Les analgésiques naturels ce qu'ils sont et comment les utiliser

la analgésiques naturels ils peuvent constituer une alternative valable aux médicaments en vente libre: vous saviez qu'il existe de nombreux remèdes naturels et sans frais pour réduire la douleur?

contenu

  • 1 Analgésiques naturels: aides à base de plantes
    • 1,1 bouleau
    • 1.2 La griffe du diable
    • 1.3 La menthe aquatique
    • 1.4 La spirée
    • 1,5 saule blanc
  • 2 analgésiques naturels: les remèdes de cuisine
  • 3 antidouleurs naturels: fruits
  • 4 autres suggestions thématiques

de analgésiques naturels il y en a un pratiquement pour chaque éventualité: des maux de tête aux douleurs menstruelles, des maux de dos aux maux de dents, la nature a toujours remèdes naturels pour soulager la douleur et nous aider à nous sentir mieux.

Aujourd'hui, malheureusement, le marché des sociétés pharmaceutiques est principalement basé sur la vente d'analgésiques et d'anti-inflammatoires, des produits largement consommés par les masses pour résoudre rapidement tout inconfort. la analgésiques naturels, contrairement aux médicaments, ils agissent plus longtemps, mais s'ils sont utilisés avec modération et en suivant les prescriptions, ils ne produisent pas d'intoxications et d'effets secondaires.

Dans le cas d'un grossesse ou pendant la période desoins, il peut être conseillé de recourir à des produits naturels pour éviter toute contre-indication à l'enfant. Découvrons ensuite quels sont les principaux analgésiques proposés par la nature.

FOCUS: Anti-inflammatoires naturels: dix aliments à essayer

Analgésiques naturels: aides à base de plantes

Commençons par les herbes qui poussent naturellement dans la nature et que nous pouvons utiliser comme infusions ou suppléments:

Bouleau

il a propriétés anti-douleur et antipyrétiques. Ce n'est pas un hasard si il contient du méthyl salicylatel'un des éléments de l'acide acétylsalicylique, le plus commun aspirine que nous savons tous. Pour combattre les douleurs osseuses pendant la grippe, le mal de tête ou le même froid, on peut faire une infusion de feuilles de bouleau, facilement disponible en phytothérapie. Mais soyez prudent, car toutes les personnes allergiques à l'aspirine ou ayant des problèmes d'estomac ne pourront pas prendre cette plante..

Analgésiques naturels: feuilles de bouleau contre les maux de tête

La griffe du diable

C'est plutôt une plante originaire d'Afrique australe, connue depuis l'Antiquité pour ses propriétés analgésiques. Le nom dérive de la forme incurvée de sa pointe. Ce remède naturel est recommandé pour soigner les mal de dos, rhumatisme, douleurs intestinales et douleurs menstruelles. Cependant, avant de prendre il est bon de consulter un médecin, car il contient de nombreuses contre-indications pour les femmes enceintes ou qui souffrent de problèmes d'estomac.

La menthe aquatique

Ses feuilles sont recommandées pour mal de tête. On le trouve généralement le long des cours d'eau et peut être séché à la maison. Seules les feuilles et les fleurs sont utilisées, qui seront conservées dans les pots. Vous pouvez également l'utiliser pour prendre un bain relaxant et apaisant si vous avez irritations au niveau de la peau.

La spirée

C’est une autre plante médicinale très utile contre la douleurs articulaires, mal aux dents, maux de dos, migraine, maux de tête et douleur cervicale. Vous pouvez faire une infusion (avec de l'eau tiède et non de l'eau bouillante, sinon vous allez détruire les ingrédients actifs). Sinon, vous pouvez trouver les capsules prêtes à l'emploi de plantes médicinales.

Analgésiques naturels: la spirée est utile pour les douleurs articulaires

Saule blanc

On trouve dans cette plante l’un des composants de l’aspirine, leacide salicylique. Préparer une infusion avec au moins 2 cuillères à café dissoutes dans 200 ml d’eau bouillante. Vous retiendrez le mal de tête.

Analgésiques naturels: les remèdes de cuisine

Même dans la cuisine, nous pouvons trouver des aliments qui peuvent soulager la douleur. Découvrons tous les remèdes naturels:

  • la gingembre il a propriété anti-inflammatoire et analgésique. Utilisez-le sous la forme de tisanes et d'infusions, mais toujours avec modération; utile contre toux et maux de gorge, mais vous pouvez aussi faire des compresses pour calmer douleurs rhumatismales et muscle. Pris par la bouche (1 cuillère à café de gingembre en poudre), il réduit les douleurs articulaires.
  • la clou de girofle sont indiqués parmi les analgésiques naturels  si vous souffrez de mal aux dents: se gargariser en mélangeant l'essence de clou de girofle avec de l'eau. Certaines études ont également mis en évidence des effets bénéfiques en mâchant une gousse de girofle directement sur le côté de la dent douloureuse. Sinon, vous pouvez les utiliser sous la forme de tisanes nausée ou problèmes digestifs.

Analgésiques naturels: clous de girofle pour les maux de dents

  • L 'ail contient des principes actifs très puissants (composés de sélénium, de germanium et de soufre) capables de contrecarrer toute forme de douleur en tuant les bactéries responsables de l'infection. Utilisez-le contre le mal d'oreille ou le mal aux dents: nettoyez et écrasez-le en le laissant agir sur la partie affectée. Sinon, faire une maison huile d'ail. Faire cuire 3 clous de girofle dans un demi-verre d'huile et filtrer avec un tamis, puis verser quelques gouttes.
  • piment: pour conclure notre tour d'horizon des meilleurs analgésiques naturels ne pouvait pas manquer capsaïcine, la substance qu'il donne à piment son goût épicé. Cela peut agir sur certaines enzymes qui envoient des informations sur la douleur au cerveau. Pas par hasard est souvent utilisé dans la composition de crèmes à action analgésique.

Analgésiques naturels: fruits

  • ananas: Un bon remède naturel est également contenu dans la tige duananas, à partir de laquelle le bromélaïne, connu non seulement comme antidouleur, mais aussi comme antibiotique naturel et anti-inflammatoire. Les doses recommandées sont de 80 grammes 3 fois par jour. De nombreux suppléments naturels contiennent de la broméline parmi les principales substances: elle aide à combattre douleurs musculaires et le joints et c'est un bon remède pour le congestion nasale.
  • Cerises et raisins: auriez-vous déjà parié qu'ils peuvent vous aider contre la douleur? la cerises contenir une substance précieuse, le anthocyanes, capable d'agir sur certaines enzymes et soulager la douleur. L 'raisin aide à améliorer la circulation sanguine, soulageant les douleurs de mal de dos; une tasse suffit chaque jour.

Analgésiques naturels: raisin contre le mal de dos

Comme toujours, nous vous suggérons de ne pas recourir au bricolage, car une mauvaise utilisation de ces remèdes pourrait causer des effets secondaires désagréables. Comparez toujours avec un professionnel expérimenté et suivez les instructions fournies.

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