Bien-être
Depuis 1996, la zéolite est utilisée comme additif alimentaire au Japon. C’est cependant un Suédois qui a découvert ses propriétés surprenantes en raison de l’origine particulière de cette famille de...
Style plus moderne et dynamique yoga vinyasa c'est une pratique yogique qui combine la respiration avec chaque mouvement. Il est caractérisé par la fluidité des mouvements et par le développement...
la kundalini yoga est une discipline qui remonte à plus de 20 mille ans. Son but est la réalisation complète de l'être humain à travers des techniques de mouvement et...
Pratiquer un sport ne signifie pas nécessairement transpirer et travailler dur: pour ceux qui préfèrent un exercice plus léger et plus graduel, il existe d'autres options. Découvrons ensemble. Yoga et...
Le yoga est une activité sportive visant à atteindre le bien-être physique et mental. Le terme lui-même, dérivé du sanscrit, signifie équilibre psychophysique. Voyons ensemble les pratiques les plus courantes...
vitamines: savez-vous ce qu'ils sont et ce qu'ils sont? la vitamines jouent un rôle clé dans de nombreux processus biologiques. ils sont prise par le régime, ne sont pas synthétisés...
Quels sont les vitamines pour la mémoire plus efficaces et comment pouvons-nous les intégrer dans notre alimentation quotidienne? Voyons comment chacune de ces vitamines agit sur le cerveau, quels sont...
la vitamine K2 il est considéré comme le meilleur allié de la beauté féminine, car il aide à lutter contre le vieillissement et à garder la peau éclatante et saine....
La vitamine K est l’un des éléments fondamentaux de certaines fonctions de notre corps, telles que la coagulation du sang et le bien-être des os. Voyons comment le prendre avec...
Le soleil et la bonne humeur sont des aspects étroitement liés: une vitamine spéciale, la vitamine D, affecte notre bien-être psychologique et nos os. Voyons comment le prendre et éviter...