Uricemia alta, tout ce que vous devez savoir

Niveaux élevés de acide urique Je suis responsable deuricémie élevée. Mais que signifie cette valeur et quels sont les niveaux normaux? Voici tout ce que vous devez savoir si, lors des derniers tests sanguins, vous avez trouvé uricémie élevée.

La quantité d'acide urique dans le sang s'appelle l'uricémie. Comme ces valeurs sont élevées, on parle de hyperuricémie. Si, au contraire, ces taux sont bas, on parle d’hypouricémie ou de faible uricémie.

L'hyperuricémie touche principalement les hommes âgés de 30 à 50 ans.

L'acide urique: ce que c'est

L'acide urique est une molécule produite par le métabolisme des protéines et des purines. Conditionner fortement les niveaux de acide urique c'est notre régime alimentaire, cependant même l'état de santé de notre corps peut jouer un rôle fondamental.

Si vous avez remarqué uricémie élevée, mieux si vous contactez votre médecin pour analyser cette valeur en détail.

Une uricémie élevée peut survenir dans deux contextes:

  • en cas de production excessive
  • élimination insuffisante

Un pourcentage élevé d'acide urique présent dans le corps est expulsé par l'urine, la fraction restante est dégradée dans le tractus gastro-intestinal..

La présence d'acide urique, prolongée dans le temps, peut causer goutte. Cette condition présente le symptôme caractéristique de l'inflammation des articulations. L'inflammation des articulations est liée à la formation de cristaux d'acide urique dans le liquide articulaire.

Dans le cas d’acide urique élevé, ces excès peuvent également s’accumuler dans les reins et causer calculs rénaux et o insuffisance rénale entraînant un taux d'albumine élevé.

Uricemia alta: causes

Comme mentionné, vous pouvez avoir un problème avec uricémie élevée à la fois en cas de production excessive et de problèmes d’élimination. En résumé, pourquoi hyperuricémie augmente? Les causes peuvent être multiples. Parmi les plus courants:

  • Une augmentation de la synthèse de la purine
  • Maladies métaboliques
  • Consommation excessive de purines dans l'alimentation
  • Médicaments cytotoxiques
  • Insuffisance rénale chronique
  • Problèmes rénaux
  • Augmentation de la résorption rénale
  • Certaines formes de cancer
  • Le diabète sucré
  • Maladie de stockage de glycogène de type 1

En cas de uricémie élevée, il est nécessaire de surveiller le médecin, en particulier pour identifier tout symptômes de la goutte. Uricémie élevée expose à un risque accru de problèmes rénaux.

Il a été constaté par la suite que chez environ 80% des patients présentant des taux sériques élevés de triglycérides, une augmentation de acide urique.

Autres causes pouvant induire uricémie élevée Je suis:

  • L'abus d'alcool
  • anémie
  • La poursuite du jeûne
  • déshydration
  • Insuffisance cardiaque congestive
  • Insuffisance rénale
  • hypothyroïdisme
  • hypoparathyroïdie
  • lymphome
  • leucémie
  • malnutrition
  • Néphrite et autres problèmes rénaux
  • polyglobulie
  • Aliments riches en purines (poisson bleu, abats, crustacés, légumineuses et viande)
  • Médicaments diurétiques
  • ...

La liste des les causes ce n'est que partiel. En fait, la valeur peut augmenter même dans le cas du psoriasis et d'autres maladies auto-immunes. Il est toujours important d’évaluer les résultats de la tests sanguins basé sur vos antécédents médicaux.

Les symptômes

En l'absence de symptômes on parle de hyperuricémie asymptomatique, cette condition pourrait être liée à des facteurs héréditaires et ne nécessiter aucun traitement. Un avis médical est essentiel.

Dans d'autres cas, je symptômes le plus fréquent desuricémie élevée Je suis:

  • douleurs articulaires
  • démangeaison
  • articulations enflées
  • colique rénale
  • tableaux cliniques d'insuffisance rénale
  • hypertension artérielle (pression artérielle élevée)
  • articulations rougies

Que faire en cas d'uricémie élevée? Il est nécessaire de suivre les instructions du médecin. En général, il est demandé au patient de réduire de manière significative l'utilisation d'aliments riches en purine, d'éliminer la consommation d'alcool et d'augmenter l'hydratation du corps. L'augmentation de la consommation d'eau aidera à réduire les taux d'acide urique dans le sang, mais préservera également la fonction rénale, car les reins sont plus à risque de calculs.

Aliments à éviter en cas de taux élevé d'acide urique

  • bouillon de viande
  • sauces à la viande
  • fromages gras et fermentés
  • anchois, anguille, hareng, mulet, crustacés, moules, daurade sarde, sardine, maquereau, thon, mulet
  • oeufs de poisson
  • cerveau de canard, cœur, foie lièvre, oie, pigeon cochon, reins, gibier,
  • autres abats comme les tripes et extraits de viande
  • charcuteries, saucisses et conserves
  • asperges, chou-fleur, lentilles, champignons séchés, aubergines, poivrons, pois
  • châtaignes, melon d'eau, dattes, néflier, amandes, prunes, fruits secs,
  • huile, saindoux, saindoux, cuit ou frit
  • sauces aromatiques ou épicées
  • thé fort et café
  • vin à forte teneur en alcool, bière, liqueurs

Quels aliments sont autorisés??

Comme indiqué, le régime joue un rôle clé dans la stabilité des niveaux d'acide urique. Les aliments pouvant être consommés sont:

  • pâtes et riz non entiers, gressins, craquelins,
  • biscottes, céréales
  • bouillon de légumes
  • fromages tels que asiago, bel paese, crescenza, fior di latte, fontina, mozzarella,
  • ricotta, scamorza
  • betteraves, betteraves, brocolis, artichauts,
  • chardons, carottes, choux de Bruxelles, endives,
  • salade, laitue, pommes de terre, tomates,
  • navets, citrouille, olives,
  • abricots, oranges ,
  • cerises, pommes, melon, poires,
  • pêches,
  • noix
  • huile d'olive avec modération
  • beurre et margarine seulement en petites quantités
  • vinaigre
  • eaux faiblement minérales