Un métal contre l'anémie, le fer

En oligothérapie, le fer est utilisé pour l'anémie, trouble manifesté par un réduction de l'hémoglobine en circulation, ou la protéine présente dans les globules rouges du sang des vertébrés, responsable de transport d'oxygène aux tissus.
Le fer, chez les plantes, les animaux et les humains joue un rôle essentiel dans la respiration portable et intervient dans processus redox. Le corps de l'adulte contient en moyenne 4 à 5 grammes de fer, dont la plupart se trouvent dans l'hémoglobine, dans une proportion de 60 à 70%. myoglobine, pigment présent dans les muscles, dont la fonction est toujours de lier l'oxygène.

Les causes de l'anémie

L'anémie se présente sous différentes formes et peut avoir plusieurs causes. Le plus fréquent est dû à erreurs nutritionnelles ou défauts d'absorption intestinale. On le trouve également en présence de maladies inflammatoires chroniques, dysfonctionnement endocrinien (par exemple thyroïde), maladie du foie, alcoolisme, diminution de la fonction rénale, intoxication par le plomb ou traitement par certains médicaments.
L'anémie peut être causée par d'autres facteurs.héritage (défaut de membrane), saignement, différent maladies infectieux (infections virales, paludisme, toxoplasmose), des drogues, défauts enzymatiques ou à l'intérieur du globule (anémie méditerranéenne, fauvisme).
Les symptômes les plus évidents sont la pâleur et la fatigue, car le sang contient moins d'hémoglobine et est donc moins "rouge", mais aussi parce que le corps a tendance à la transmettre aux organes les plus importants, au détriment de la peau et des muqueuses..

Découvrez les effets d'une carence et d'un excès de fer


Le fer dans l'oligo-élément et l'anémie

Dans le traitement de l'anémie, le fer, dans l'oligo-élément, est utilisé pour réinsérer sa déficience naturellement (1 ml de sang contient 0,5 ml de fer), sans créer d'accumulations dans le corps, grâce à sa forme moléculaire facile à digérer. et assimilable par l'intestin.En fait, le duodénum absorbe le fer et l’accumule dans la muqueuse intestinale sous forme de ferritine.
Le fer est essentiel pour les neurotransmetteurs tels que le sérotonine, la dopamine, la noradrénaline qui régulent le comportement et l'humeur. Il se combine avec des protéines et du cuivre pour la formation et la coloration de globules rouges. Le fer favorise la résistance au stress et aux maladies, renforce le système immunitaire et augmente la production d'énergie.
De plus, le foie, la rate, la moelle osseuse et les muscles s’accumulent, la particularité de la physiologie du fer est qu’une fois introduit dans le corps, son élimination est très faible, sauf en présence de d'une hémorragie. En dehors de cette éventualité, la quantité de fer perdue dans les urines, les matières fécales, la sueur, le gommage cellulaire, les coupures périodiques des ongles et des cheveux est de l’ordre de quelques millionièmes de gramme..
La carence en fer modifie la capacité du corps à supporter le stress, en particulier affaiblit le cœur et le cerveau, provoque fatigue, pâleur, déficit immunitaire, tachycardie, peau écailleuse, ongles mous et cassants, bourdonnements d'oreilles, saignements, douleurs menstruelles, troubles gastro-intestinal diminution des performances intellectuelles, somnolence, irritabilité, baisse de l'attention et difficulté à se concentrer. La carence en fer est fréquente pendant la grossesse, chez celles qui ont un cycle menstruel abondant, chez les femmes fertiles, chez celles qui perdent du sang à cause d'hémorroïdes.

Le fer et sa consommation

Le fer pour l'anémie est mieux assimilé s'il est associé à vitamine C, qui favorise son absorption et effectue des actions synergiques avec elle; tandis que le calcium et le cuivre sont essentiels à son assimilation. Il se trouve sous forme de gluconate de fer et 20 gouttes doivent être prises 1 à 3 fois par jour..


Comment remarquer une carence en fer dans l'alimentation?


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Image | Andrew Mason